TESTIMONIAL - TESTIMONIAL SIY (SLIM IT YOURSELF)



TESTIMONIAL TURUN 8KG DENGAN 2 KOTAK SIY (SLIM IT YOURSELF)

Nama: Puan Haizan
Usia: 29 tahun
Asal: Mersing Johor
Qty SIY: 2 kotak
Qty berat turun: 8kg
Masa yang diambil: 20hari

Salam…saya mengalami masalah berat badan mendadak semenjak selepas mengandung kali kedua…pada awalnya berat badan saya hanyala 52kg…tapi lepas bersalin & berpantang, berat badan menjadi 62kg….masa tu da risau sgt2….camana nak turun berat….macam2 cara da cuba,siap beli set slimming wear, tp berat masih xturun gak…..sehinggalah saya dapat tau ttg siy ni dari adik yang belajar di utm (satu tempat belajar dgn noor)….apa lagi, terus kirim kt adik suruh belikan…mula makan, badan akan rasa panas, kerap berpeluh dan akan ada ulser dlm mulut…tp lepas baca brosur yg disertakan dengan pembelian itu ,baru la tau sume tu simptom2 biasa untuk proses pembakaran lemak ….genap 10hari, baru sy timbang berat…masa tu berat setakat turun 3kg je coz sy kurang minum air dan xwat exercise langsung….sbb xpuas ati, so beli lagi sekotak….kali ni minum air mmg banyak…1 hari lebih dari 3liter air sy minum…pastu wat exercise ringgan2 mcm sapu sampah dan mengemas rumah, asal kuar peluh jdla….lepas 10 hari, berdebar-debar nk pijak alat penimbang tu….tp gembira sgt coz berat da turun 5kg…skrg ni berat saya 54kg je….insyallah kalau ada rezeki lebih nk jd agen lak, nk rekemen pd sedara mara yg bdn besar2….bila balik kg, sedara mara yg sebelum ni asyik ckp saya gemuk, da mula memuji saya sbb sy da kurus skrg…


Testimonial (sumber dari k.mas)

1.Naza
10th May 2009, 11:54 PM

yuhuu..just nak share experience ambil siy nie..sy naza umurku 25..blom kawin lg..berat 58kg tinggi plak 158cm..dah lama baca thread siy nie..tp disebabkan dah bosan nak mencuba produk slimming..wat ignore jerklah..

tp tetap suke gak baca testi org yg dah berjaya turunkan berat badan dgn hanya sekotak siy..dlm hati berkata bestnya..mcm2 produk kurus sy dah cube..ditambah plak sy ade kedai jual produk kecantikan so sume produk2 berkaitan slim yelim nie sy try ler dr hok murah sampai ler yg mahal..x cukup tu MLM punye produk kurus pon sy try..yg life2 nie apetah lg kan HL ler cuma hok TL jerk sy x sempat nak try..huhuhu..hr

first mkn siy nie rasa kenyang jerk..nak jamah mkn utk lunch pon sy jd benci..tp air nie jgn kata ler 2 botol 1.5lliter masuk protku setiap hari..aduhai nie yg sy suka wpon penat berkejaran kebilik air setiap 15 minit..hahaha..waktu pg plak mesti chery bery..sabo jerkla nak cantik punya pasal..masuk hr ketiga amik siy nie sy rasa nak muntah bile mkn..erm..xpe2 tiba hari kelima..dgn bangganya sy pon try ler menimbang..fuyoo..beratku dah 56kg..suke2..pastu nak jdkan citer sy g jumpa kwn yg baru seminggu x jumpe..

die terperanjat tgk muka sy dah kecik..pastu die siap marah tunang sy kononnya x bg sy mkn..die ckp jgn kurus2 sgt..x cantik..huhuhu..dlm hati bapok suke..lg best sy g jumpa akak angkat sy dia pon tertanya2 nape dah kurus..dah brape lama diet..aduhai byk btol soklan nak menjwb..hehehe..akhirnya hari ke10 sy timbang lg sekali..turun lg 2kg..alhamdulillah lastly sy jumpa gak produk yg btol2 berkesan..ringkas,mudah dan slmt..xyah nak shake2..bosan tau..hehehe..smlm ade org TL dtg kedai sy beria suruh sy try produk totalife yg mahal tuh..dlm hati tuhan jerk yg tahu..sampai tunang sy ckp akak nie slh org nak promote..tunang sy nie dah kecik dimata sy..hehehe..

now sy stop kejap 4 hari saje nak tgk naik x berat..taraa..berat still 54kg..erm nant sy nak mkn lg sekotak nak dptkan 50kg..ape pon kpd kwn2 sume troskan bersiy..x rugi..yg penting semangat tu msti ade..

to adi tq sudi hantar siy nie..to kak mas tq so much coz memperkenalkan produk yg marbeles nie..hehehe..sory terlebih komen sudah..

2.
quisstina 10th May 2009, 11:50 AM

salam sumer...sy nak update...smlm last utk kotak pertama...total berat turun 6kg. harini br hari pertama kotak ke-2...berat asal 74kg...now 68kg...harap2 leh turun lg 10 kg.

3.
najjah 4th May 2009, 12:48 PM
saya beli sekotak siy...saja nak cuba....da byk try cuba mcm2 produk pelangsingan tapi tak pernah berjaya...harap2 siy dpt membantu...saya ni 28tahun berat asal 55kg tinggi 154cm...saya ni hampir nak overweight tapi belum lagila...kira2 bmi tu nak dkt2 dgn overweight...
sebelum teroverweight better saya cari alternatif utk buang segala lemak2 kat bdn saya ni...sbb ramai ckp siy ni boleh shape kan blk bdn kita...mmg husband pun kata da gemok...husband saya lak kurus jer...bila jln dgn dia rasa mcm kita ni kakak dia jer...huhu..ari ni ari ke 4 kotak pertama saya minum siy...semlm timbang dah turun sekilo jadi 54kg...
okla tu buat permulaan sbb nak kata jg makan tak juga sbb sabtu lepas adik kawen...so nasi beriayani tu mkn juga ler 2 kali simptom saya...mmg dahaga gile...asyik minum jer...pastu cirit birit...nafsu mkn masih kuat cuma bila da mkn mula plak rasa kenyang...so skrg ni amik sikit je la sbb takut tak abis...kang membazir lak..

4.
Haida 102 2nd May 2009, 01:15 PM
Saya org baru dalam thread ni. Asyik baca testimoni org je, so ari ni teruja nak share pengalaman lepas guna siy. Act, saya guna siy start feb '09. Mula2 nak cuba, agak was2 juga sebab dah bky sgt produk kurus yg saya cuba tapi sbb husband yg support, try juga..
Habis kotak pertama saya makan, turun 4 kg! seronoknye... mcm xcaya... time tu berbunga2 rasa kat hati. Tu yg semangat tu.. sampailah sekarang ni dah masuk kotak keenam.. maybe sbb saya ni gemuk daging, so lambat la sikit nak turun. lambat2 pun.. dr 76kg skrg dah 67 kg!!
yang paling best, siy ni tlg shapekan body. Badan saya ni mmg bentuk pear, tapi skrg shape dah makin ok. xpe.. pelan2.. yg penting, baju lama byk yg dah boleh pakai!!Satu lg, saya ni mmg jenis yg suka beli baju kurung dah siap. Kalau dulu, saya mmg pakai saiz L, tapi skrg M pun dah blh masuk.. Kepada sesiapa yg masih was2 nak cuba, baik cuba skrg. SIY mmg ajaib!

5.
alyn 25th April 2009, 11:01 AM

salam semua kita nak kongsi kegembiraan kat semua.. baru mencuba s.i.y dalam tempoh 4 hari...hari ke 4 malam x sabo nak manimbang coz badan terasa ringan sket.subhanallah syukur sgt nak tau jeng.. jeng... turun 4 kilo ..dari 69 ke 65 kg.sehari sekilo ..wah hebat ya rabbi.tak sia2 korban gaji beli product nie... nanti habis satu box kita bagi testimoni lagi ok...kita beli kat dealer lain.. but nak kongsi kegembiraan kat sini jugak





TESTIMONIAL Lain2 ;

1. Salam..hai noor, akak cuba cari pelanggan coz berminat nak jadi agen..nampaknya ramai yang minat..akak dah turun banyak, 66kg- 55kg tapi nak cuba turun ke 50kg lg..tq yer noor.

Dari; akak Sarawak.....



2. Salam..akak just nak bagitau perkembangan akak, berat asal akak selepas raya 79kg, tapi sebelum tu pernah mencecah 84kg,,,yang sangat happynyer tadi timbang 69kg...dulu berat xnak turun...goal akak nak sampai 60kg..xnak la kurus sangat....SIY ni memang best la noor...malam pon akak dah boleh tidur dengan nyenyak...pelawasan dah normal...kawan2 pon teruja tengok saya n ramai nak try juga..saya dah suggestkan SIY ni..nanti diorang call noor yer...k..tq n jumpa lagi noor...

Dari; Tebrau



3. hai Noor..i nak order SIY lagi...hubby suruh continue..best sangat bile try seluar kat JUsco tadi dah boleh masuk saiz kecik sikit..hubby yang semangat tengok..dia nak sponsor sampai akak kurus...bestnya..x sabo nak jadi macam anak dara balik...hehhehe..kalo ada rezeki nak jadi agen..

Dari; Mala...Johor

4.
salam semua.
actually saya jarang online tapi seronok gak tengok testi org lain.kat sini saya nak cerita sedikit tentang pengalaman saya guna siy.masuk harini dah 5 kotak setengah saya minum siy ni kira dah satu bulan lebih macamtulah.dari berat asal 86kg sekarang dah 73kg...ketinggian pulak 170cm.ukuran pinggang sebelum ni pun 38 inci sekarang dah 32inci, memang x caya jer boleh turun byk dengan siy ni..tapi saya pun ade melakukan senaman ringan setiap hari just nak kuarkan peluh jer sebab saya x larat nak lakukan senaman berat sebelum ni coz bahagian atas lagi besar dari bawah so paham2 jerlah.

actually sekarang ni kat tempat kerja ade saje org tegur dah kurus,bf lak lagilah selalu memuji.mm saya ni duduk bujang so seminggu sekali je balik kg.family saya pada mulanya x perasan sebab kat umah saya suka pakai baju besar2.saje jer x nak tunjuk sangat tapi tetiba akak saya terpegang perut saya pastu die cakap eh kempisnye perut mana pergi spare tyre kau semua die tanya?saya senyum jer pastu cakap saya diet,saya ni bukan apa kalau dengan family saya kena sorok sikit sebab family saya dah larang saya makan apa2 produk kurus sebab dulu saya pernah sakit sebab makan pil kurus.so family saya memang x suka kalau tau saya ambil apa2 produk kurus walaupun produk tu x merbahaya mcm siy ni.tapi dalam masa yg sama akak2 saya semua jeles dengan perubahan saya tapi nak buat camnerkan dieorang ni memang anti dengan produk2 diet so terpaksalah saya tunda dulu nak bagitau rahsia saya kat dieorang takut nanti saya plak dieorang x bagi minum siy ni lagi.maklumlah saya ni anak bongsu so perhatian lebih sikit dalam family.hehe

yg paling best skali pada minggu lepaslah, saya baru jumpa bf saya lepas sebulan x jumpa die,dan alangkah terkejutnye die tengok saya dah kurus.actually die x tau pun saya ambik siy dan berdiet.saya sengaja je elak nak jumpa die sebab yelah org kata kalau dah lama x jumpa mesti die akan nampak perubahan yg ketara..memang masatu bf saya x abis2 memuji saya sampai die kata saya ni pergi buang lemak pakai laser ke apa.pastu sya cakaplah banyaklah duit pulak nak g buat laser buang lemak..

pada semua yang belum mencuba siy ni saya sarankan cubalah siy ni sebab saya memang jamin dengan pemakanan yg seimbang dan pengambilan siy je kita boleh kurangkan berat badan dengan selamat dan cepat.macam saya ni kemungkinan saya nak sambung fasa kedua lepas habis fasa pertama siy ni sebab saya nak target nak capai berat 55kg.pada sesiapa yg x pernah ambil mana2 ubat kurus sebelum ni mesti lagi cepat berkesan sebab sedangkan saya ni pun dah makan macam2 ubat kurus yang merbahaya pun pernah saya ambik sampai masuk hospital pun boleh turun berat badan apatah lagi org yg x pernah ambik ubat kurus lagilah cepat berkesan.yg paling best dengan siy ni perut memang ramping kalau duduk pun prut dah x berlipat lagi kira spare tyre dah x delah.

tapi kalau sume nak tau masa mula2 ambil siy ni kotak yg pertama saya x de turun langsung sampai nak nangis rasanye tapi bila dah abis satu kotak nak masuk kotak yg kedua tu berat saya terus je turun sampai semua timbang kat umah akak kat umah mak dan kat umah kawan2 saya try yelah takut timbang dieorang tu rosak tapi memang semua timbang saya naik berat sya sama, last sekali rasa x puas hati lagi saya pergi timbang kat shoping complex tu dan memang betullah sama..

so apalagi pada semua trylah siy ni,result die memang berbaloi dengan harga die.macam saya ni kerja pun gaji ciput jer byk tanggungan lagi tapi sebab nak kurus punye pasal saya sanggup.lagipun saya dah x yah nak beli baju lagi semua baju2 lama semua dah muat boleh pakai.kan untung namanye tu x rugi pun beli siy ni.so pada sesiapa yg belum mencuba selamat mencuba
roessa is offline

(Sumber dari; k.mas )

Slim It yourself (S.I.Y) hot slimming product

Slim it yourself (S.I.Y) dihasilkan Untuk pertama dalam dunia produk kelangsingan tubuh badan,terdapat 6 unsur paling berkesan yang telah diperkenalkan sebagai pati semulajadi pekat untuk mendapatkan keputusan yang hebat.

Ia adalah peristiwa pertama di dunia dan ramai saintis telah mengaku bahawa ia merupakan penemuan produk kelangsingan tubuh badan yang paling hebat di alaf ketiga.

Keputusannya sama ada anda menghidap masalah berat badan yang lebih,penakungan air,bertubuh badan besar,perut buncit, atau anda hanya ingin menghilangkan beberapa kilogram berat badan anda. adalah penghapus lemak degil yang berkesan dan ia merupakan penggunaan penyelidikan teknologi dalam bidang kelangsingan tubuh badan.dianggap sebagai kuasa kelangsingan tubuh badan yang cepat sekali dan terkuat sekali dan terselamat oleh para pakar.

Bagaimana ia bertindak?

dihasilkan daripada herba segar dan terpilih dengan 100% kesan semulajadi,sejati dan terapeutik tanpa sebarang kesan sampingan. pesuaian dan punca herba-herba telah ditentusahkan oleh botanis dan farmasis.ia dapat mengimbangi kadar BMR anda.selain daripada itu juga tertakluk kepada kawalankualiti yang ketat di bawah peraturan CGMP.

Para penyelidik dapat menggabungkan 2 formulasi unik (S.I.Y-siang & S.I.Y-malam) dengan setiap satu daripada kandungan-kandungan aktif yang paling berkesan yang telah dirumuskan untuk dijadikan formula kelangsingan tubuh badan pekat yang ditawarkan sebagai cecair pati hebat.

dihasilkan melalui teknologi nano cecair CO2 kritikal dan apabila ia digunakan,ia dapat menyerap ke dalam tubuh badan kita dengan serta merta sementara kandungan aktifnya oleh sel-sel dan dihantar ke jantung.kandungan aktif S.I.Y akan menagggalkan semua kelompok-kelompok lemak daripada tisu-tisu adipos dan menghapuskan selulit dan lemak-lemak lain sehingga kesemuanya dihilangkan.

Teknologi cecair nano CO2 kritikal=beban maksima pada setiap liposom dan mengumpul perhubungan spontan kandungan-kandungan aktif.oleh kerana kandungan hidrofobik dimasukkan ke dalam membrane (dan bukannya cecair akuekous dalam ruang liposom) lapisan berbilang membrane dalam slim it yourself (S.I.Y) akan menambahkan kapasiti setiap liposom dari segi pengangkutan bahan kandungan.contohnya liposom teknologi Nano (lebih kurang 500nm-1500nm) berbanding dengan liposom biasa (lebih kurang 100nm),mempunyai isipadu 1000 kali kali lebih besar maka ia dapat mengandungi 1000 kali lebih banyak bahan kandungan.

INILAH CARA UNTUK MENAMBAHKAN PENGURANGAN BERAT BADAN ANDA DALAM CARA YANG SELAMAT DAN TAHAN LAMA

Ramai yang menghidap masalah berat badan berlebihan mengurangkan makanan yang dimakan mereka,biasanya dengan mengambil pelawas detoksifikasi dalam kualiti meningkat,pil-pil ajaib,gentian saji dan rawatan kelangsingan tubuh badan yang terdapt di pasaran sedangkan ia adalah penyelesaiannya.ke semua ini kurang berkesan dan menyebabkan ketidakstabilan psikologi.setiap kalori yang diserap ditukar menjadi lemak.keran penghapusan lemak yang tidak sempurna.

Apakah kesan-kesan ?

1)menguraikan lemak bertakung &degil (tisu adipos)-liposis

2)membina otot lemak dan menindas simpanan lemak

3)menghapuskan kesan selulit

4)meneguh dan memulihkan gaya kulit muda

5)Slim it yourself ( S.I.Y) juga melanjutkan kesan pembakaran lemak (thermo-genesis) dan menukarkan kepada tenaga

6)menyelaras fungsi tubuh badan dan metabolism keparas yang optima

7)mengawal perasaan lapar dan menghilangkan tekanan jiwa

8)mengurangkan ukuran pinggang,punggung,peha,mengetatkan dan membentuk punggung

9)juga merangsang gerakan usus dan menambahkan penyerapan zat-zat & air dalam usus besar dan kecil

10)meningkatkan system keimunan darah

11)Mengurangkan kolestrol dalam tubuh badan

12) juga melegakan sembelit dan keletihan

13)merangsang penghasilan hemoglobin dan mencegah anemia

14)menguatkan hati dan menyingkirkan toksin-toksin dalam tubuh badan

15)membekalkan zat kepada tubuh badan dengan vitamin-vitamin:A,C,E,B1,B2,B3,B6,B12,biotin,asid folik dan asid pantotenik,mineral:kalsium,besi,kalium,magnesium dan fosforus,asid amino:asid L glutamik,Lprolin,asid aspartic,L serine ,L trosin,L arginin,L alanin,L glisin,isoleusin,sistin,valin dan threonin.enzime:amilas alpha,beta,protease I,II,III,peptizim,lipase,sellulas,lactase,maltase,invertase dan bromelain.

Slim it yourself didatangkan dalam dua puluh botol.10 botol untuk siang dan 10 botol untuk malam.


Macam mana nak kurus cepat dan perlukan tips

Kepada pengguna baru SIY, saya mengingatkan cara yang betul untuk mengambil siy.

Ambil siy (day) botol bewarna merah selepas sarapan pagi ,sebaiknya pukul 8 pagi ,jgn cepat sangat dan jangan lewat sangat sebaiknya dalam tempoh 20 minit lepas makan pagi.

Ambil siy(night) botol bewarna kelabu sebelum masuk tidur.Sebaiknya pukul 10 malam.

Peringatan .

* kita mesti minum 3 liter air dari pukul 10 pagi hingga 5 petang.
* ambil sarapan pagi seperti roti dan bijirin atau telur (saya suka ambil oat + susu segar ketika saya ambil SIY ni =) )
* boleh makan nasi untuk makan tengahari (disarankan lauk yang banyak supaya kenyang lama)
* makan malam paling lewat pukul 7 malam (makan buah-buahan jika lapar pada waktu kritikal - waktu malam)
* Jangan makanan bergoreng dan mengandungi kadar lemak yang tinggi contoh ayam goreng atau mee goreng (lagi2 mee kuning dan keuw tiew, sangat tinggi karbo, kalau teringin makan mee makan mee hoon)
* Jangan makan makanan karbohidrat tidak baik contoh kuih donat
* Jangan makan terlalu manis-manis contoh kuih muih
* Banyak kan makan buah-buahan dan sayur sayuran
* Tukar minyak masak anda kepada minyak bunga matahari dan minyak conola

*Tukar beras anda kepada beras perang
*Amalkan makan buah prune,jika terasa lapar semasa dalam tempoh bersiy ini
*Amalkan makan buah naga warna purple tu( simpan buah naga dalam peti ais dan makan semasa masih sejuk....buah prune dan buah naga dapat menghilangkan rasa lapar tanpa perlu mengambil nasi...
*Boleh juga tukar air masak kepada susu rendah lemak atau susu tinggi kalsium
*Amalkan senaman asas dirumah selama 20 minit sehari
* pastikan diri anda sentiasa cergas dan banyakkan berjala

SIY (slim it yourself) boleh diambil semasa kita period ( datang bulan) jadi tidak perlu risau.

Kepada ibu mengandung memang tak boleh ambil siy manakala ibu yang menyusukan anak boleh ambil siy sekiranya telah mendapatkan nasihat dan kebenaran pakar seperti doktor peribadi anda, Jadi sila beritahu doktor aanda terlebih dahulu dan dapatkan nasihat beliau.



siy siang(day) botol warna merah di ambil lepas berbuka
siy malam (night) diambil selepas sahur...


********SELAMAT MENCUBA**************************



bagi anda yang merancang untuk menguruskan badan dengan cepat bersama pengambilan slim_ it_ yourself dan memerlukan beberapa tips mungkin tips dibawah dapat membantu.


Rancang dan ketahui tentang kadar metabolisme tubuh anda

Tenaga yang diperlukan seharian= kadar metabolisma asas (BMR) + aktiviti

(semua dalam unit Kalori (kcal))

cara pengiraan BMR (Kalori(kcal)

BMR bagi lelaki= (13.75 x w) + (5 x h) - (6.76 x a) + 66
BMR bagi wanita=(9.56 x w) + (1.85 x h) - (4.68 x a) + 655

w=weight=berat (kg)
h=height=tinggi (cm)
a=age=umur (tahun)

cara pengiraan aktiviti (Kalori(kcal))

aktiviti ringan =0.3 x BMR
aaktiviti sederhana =0.4 x BMR
aktiviti lasak =0.5 x BMR


cth pengiraan:

BMR=lelaki,20 tahun,55kg,163cm=(13.75 x 55)+(5 x163)-(6.76 x 20)=1436.05 kcal
aktiviti=ringan=(0.3 x 1436.05)=430.8 kcal

maka tenaga diperlukan dalam sehari=1436.05+430.8=1866.85 kcal (kalori)

jadi pastikan jumlah kalori makanan anda tidak melebihi jumlah tenaga tersebut,jika tidak lebihan kalori akan disimpan dalam bentuk lemak dalam badan anda,nanti berat badan anda akan naik.

katakan anda makan dalam sehari lebih kurang 2000 kcal.maknanya anda dah lebih sebanyak 133.15 kcal dalam badan anda yang akan disimpan dalam bentuk lemak.

bagaimana pula berat yang terhasil dari kalori?

Purata berat 1 gram lemak = 9 kcal

jika anda ada lebihan 133.15 kcal maksudnya badan anda telah naik sebanyak

14.8 gram(0.0148kg).sikit je kan.itu dalam sehari kalau dalam sebulan (0.444kg) ?? setahun (5.33kg)??

untuk pengetahuan anda:

nasi (secawan)= 200 kcal
telur goreng sebiji = 92 kcal

katakan anda makan 3 kali sehari ,

pagi:
nasi x 1 cawan=200 kcal
x 1 telur goreng=92 kcal

tengah hari:
nasi x 2cawan=400 kcal
x 2 telur goreng=184 kcal

malam:
nasi x 2cawan =400 kcal
x 2telur goreng = 184 kcal

jumlah kalori=1460 kcal

itu baru makan telur goreng je belum makan nasi lemak,pizza,burger,daging,ayam,aiskrim,coklat.

Senarai nilai kalori makanan untuk rujukan:

Nasi putih -1 setengah cawan 260 kalori

Nasi goreng bertelur -sepinggan 635 kalori

Nasi Bryani -sepinggan 880 kalori

Nasi lemak -sepinggan 400 kalori

Nasi minyak -sepinggan 445 kalori

Nasi ayam(kosong) -sepinggan 300 kalori

Mee goreng (kosong) -sepinggan 660 kalori

Mee sup -semangkuk 380 kalori

Mee hoon goreng -sepinggan 550 kalori

Roti putih -2 keping 156 kalori

Roti canai kosong -sekeping 200 kalori



Slim it Yourself Tips makanan berkhasiat

· IKAN

Statistik 1995 di Malaysia menunjukkan 39.1% memilih ikan sebagai hidangan utama dan dijangka meningkat kepada 56 % menjelang tahun 2010.

Protein dalam ikan penting untuk pertumbuhan dalaman termasuklah otak dan jantung. Protein disimpan dalam bentuk tisu dan diurai kepada tenaga sekiranya bekalan lemak serta karbohidrat dalam badan tidak mencukupi.

Kandungan lain dalam ikan ialah asid lemak, vitamin dan mineral. kalori lemak dalam ikan rendah.Bagi yang sedang cuba untuk diet ikan adalah pilihan yang paling sesuai.Lemak ikan pula amat baik untuk jantung kerana ia berbeza dengan lemak daging yang berbentuk tepu dan sukar diurai oleh tubuh badan.

Oleh itu ikan dapat mencegah penyakit jantung dan kanser jika diambil secara berterusan.tidak hairan lah mengapa masyarakat dahulu jarang mengidap penyakit berbahaya seperti kanser dan jantung kerana ikan merupakan sumber makanan utama mereka berbanding kita yang lebih memilih daging dan ayam.

· KACANG SOYA

Kacang soya mengandungi protein yang baik untuk kesihatan:

peptid soya 7s dan 11s mengawal kolestrol sekaligus mengelakkan penyakit jantung

meningkat kesihatan payu dara,mencegah barah rahim,menguatkan tulang dengan Isoflavin soya

mencegah pigmentasi kulit,mengemulsi lemak dengan berkesan. mempunyai asid lemak,asid amino yang baik untuk kesihatan

· SAYUR HIJAU

Semua jenis sayur hijau kerana ia memiliki pelbagai jenis vitamin dan mineral yang diperlukan oleh tubuh badan.

· BUAH-BUAHAN

Buah-buahan mempunyai pelbagai vitamin.seperti buah limau memilki kandunngan vitamin C yang tinggi.buah betik baik untuk pelawasan.buah pisang memiliki potassium.selain menambahkan kandunagn air dalam tubuh badan.


· SERAT GANDUM
Mengandungi antioksida yang tidak terdapat dalam buah dan sayuran.kandungan vitamin B,Vitamin E,Magnesium,zat besi dan fiber.pelbagai makanan yang penuh dengan serat boleh perolehi seperti roti,oat dan sebagainya.

SLIM IT YOURSELF S.I.Y TIPS PEMAKANAN

PAGI

SARAPAN YG DISARANKAN:

1-SEMANGKUK OAT+MILO PANAS/SUSU
2-2 KEPING ROTI+JEM+TEH PANAS
3-SEMANGKUK MIHUN KURANG MINYAK+TEH/MILO/SUSU
MAKAN BUAH-BUAHAN YER...BAGUS UNTUK PENGHADAMAN DAN DIET

LEPAS SARAPAN AMBIL SIY BOTOL PAGI (SIY MERAH)


TENGAHARI

MAKANAN YANG DISARANKAN:

1-SETENGAH SENDUK NASI+IKAN BAKAR+SAYUR+BUAH
2-MIHUN SUP+BUAH
3-SAYURAN CAMPUR/SUP SAYUR+BUAH

MINUM AIR MASAK BANYAK2 YER...

MINUM PETANG

1-AIR MILO+SEBIJI KARIPAP
2-TEH PANAS+2 KEPING BISKUT FIBER
3-SUSU PANAS

MALAM (SEBELUM JAM8)

1-SUP SAYUR+BUAH+TEH
2-2KEPING BISKUT+MILO PANAS
3-BUAH+MILO PANAS/SUSU

SEBELUM TIDUR

MINUM SUSU/MILO/APA2 JE YG SUKA SELAIN MAKANAN BERAT DAN AMBIL SIY MALAM SELEPAS ISI PERUT K...

GOOD LUCK!!!

MINUM AIR >3LITER SEHARI
DIET SEIMBANG (JGN X MAKAN PLAK)
SENAMAN



KANDUNGAN SIY

Jus Strawberi Semulajadi

Jus Prun Semulajadi
Jus Beri Campuran

Sumber pelawas yang boleh larut untuk mengawal pembebasan glukos dan merendahkan paras kolestrol

Memperbaiki kesihatan salur pencernaan & perlindungan usus

Kaya dengan antioksidan yang membantu menghadkan kerosakan kepada sel-sel dan membran yang disebabkan oleh oksigen radikal bebas

Sumber-sumber vitamin A (Beta-Karotina) & Vitamin C yang baik untuk perlindungan antioksidan yang lebih

Tinggi zat-zat tumbuhan unik yang dikenali sebagai asid neoklorogenik dan klorogenik (dikelaskan sebagai polifenol)

Kaya dengan kalium dan besi untuk kesihatan jantung dan tekanan darah

Citrus Aurantium

• Meransang termogenesis

• Menambahkan peratusan otot tanpa lemak berbanding dengan jisim keseluruhan badan

• Menindas selera makan

• Mengurangkan berat badan

• Menambahkan prestasi atheletik

• Bertindak menambah tenaga sehingga 29%


Chito-oligosaccharide

• Mengabungkan lemak berlebihan dan menindas penyerapan lemak

• Merendahkan LDL / meninggikan kolestrol HDL

• Anti kanser

Anti bakteria

• Menyokong keimunan

• Merendahkan gula darah

• Mengawal tekanan darah

• Mengelakkan sembelit

• Meningkatkan penyerapan kalsium

• Mengelakkan penyakit jantung

• Menggurangkan paras asid urik dalam darah


• Menambahkan kadar metabolisme semasa rehat dan ia lebih berkesan dalam pengaruhan pengurangan berat badan serta pembakaran lemak berbanding dengan pengamalan pengurangan makana dan senaman sahaja

• Mengurangkan keletihan dan menahan selera makan tanpa kejadian buruk yang serius


Chlorella

• Sejenis alga hijau bersel tunggal air tawar merupakan makanan sempurna

• Kaya dengan Vitamin B, vitamin C, Vitamin E dan mineral-mineral utama (Besi dan zink dalam kuantiti yang ckup)

• Didapati meningkatkan sistem keimunan

• Meningkatkan pencernaan

Memberikan perlindungan terhadap sinaran

• Membantu pencegahan penyakit merosot

• Membantu rawatan Candida albicans

• Melegakan sakit arthritis

• Membantu program pengurangan berat badan

• Diaggap sebagai ejen detoksifikasi kelas pertama yang dapat menyingkirkan alkohol dari hati serta logam-logam berat daripada tisu-tisu badan.

• Bertindak menyerap toksin dari usus

• Membantu melegakan sembelit kronik

• Mengubahkan kandungan flora bakteria usus dan menghapuskan gas usus

• Juga berkesan dalam rawatan luka kulit sederhanan dan teruk


SLIM IT YOURSELF S.I.Y

Slim it yourself S.I.Y merupakan produk ubat kurus terulung ketika ini yang sangat berkesan dan cepat bertindak hanya dalam masa 10 hari !

masalah perut buncit,tak tahu bagaimana cara mengecilkan perut......

Bagi sesiapa yang mementingkan kecantikan tubuh badan atau putus asa tidak tahu cara menguruskan badan dengan cepat amatlah sesuai memilih slim it yourself sebagai produk pilihan tanpa was-was kerana ia selamat,halal dan berkesan.

Nano fluid technology dari jepun.butiran bahannya bersaiz skala Nano (1/1000 000 000) bertindak lebih pantas dan cepat menyerap ke liang-liang lemak yang sangat kecil sekaligus menghapuskan lemak yang bergumpal.beginilah bagaimana caranya slim it yourself S.I.Y bertindak.

ramai yang telah berjaya anda bila lagi mahu mencuba keberkesanannya........

Hilang 4kg hanya dalam masa 10 hari!!!

kurus cepat dengan SIY slim fast!



TIDAK MAHU DIET

KURANG BERSENAM

HENDAK KURUS DENGAN CEPAT

MAHU MENYINGKIRKAN TOKSIN

SIY ADALAH JAWAPANNYA


bagi sesiapa yang nak kurus cepat slim fast setelah bertahun lamanya mengalami masalah berat badan cuba lah ubat kurus siy nie.anda pasti dapat kurus dengan cepat dalam masa 10 hari jer.tak percaya?? dah ramai dah cuba dan berjaya kurus dengan cepat.

ciri-ciri produk siy nie

1)kurus cepat slim fast(10 hari 3-5kg)

2)tiada kesan sampingan

3)tidak perlu berlapar

4)halal

5)senang diminum tak perlu bancuh

cepat!!! kalau nak kurus cepat!kurus cepat!slim fast

SIY slim it your self merupakan ubat kurus dengan kesan yang cepat slim fast hanya dalam 10 hari.

ubat kurus SIY Slim it yourself dihasilkan daripada herba yang segar dan terbaik dengan 100% semulajadi,sejati dan terapeutik tanpa sebarang kesan sampingan.

ubat kurus siy SLIM IT YOURSELF dihasilkan melalui teknologi nano cecair CO2 kritikal dan apabila ia digunakan ,ia dapat diserap dengan cepat oleh tubuh badan kita dengan serta merta sementara kandungan aktif Siy slim it yourself akan menanggalkan semua kelompok2 lemak daripada tisu adipos dan menghapuskan selulit.

selain itu ubat kurus SIy slim it yourself juga mennyingkirkan toksin-toksin berbAHAYA.

kelebihan ubat kurus siy slim it yourself yang memuaskan:

1) Liposis:menguraikan lemak bertakung dan degil dehgan cepat

2)membina otot tanpa lemak dan menindas simpanan lemak

3)anti selulit

4)menegangkan kulit

5)termo genesis:menukarkan lemak kpd tenaga

6)mengawal perasaan lapar

7)merangsang pertumbuhan hemoglobin dan mencegah anemia

8)meningkatkan sistem imun dan peredaran darah

9)menguatkan hati dan menyingkirkan toksin

10)membekalkan zat pelbagai vitamin asid amino mineral dari enzim


tips utuk mendapatkan perlangsingan berganda dan cepat.maksudnye klu anda amalkan perkara dibawah berat badan anda akan turun dengan nilai yg berganda mungkin lebih cepat kurus slim fast dari yang dijangkakan.xbuat mgkin turun 4kg tp klu buat turun lg byk
mgkin 6 atau 7kg.

1)kurangkan makanan berlemak spt roti canai,kuih koci,donut....nasi lemak(paling cepat gemuk)...hehe

2)elak minuman bergas atau beralkohol(bg non muslim)

3)minum air masak sekurangngye 2 litre keatas lg byk lagi bagus senang kan proses penyerapan lemak dan penyingkiran melalui perkumuhan berpeluh atau buang air kecil

4)klu ada masa la buat senanman ringan kat umah kasi cepat peluh ckit.....jalan kaki pun boleh kot atau buat kerja rumah janji ade peluh ckit....


sape 2 yang nak jd pengedar SIY slim it yourself ubat kurus kesannya cepat slim fast
atau yang nak kurus cepat dah byk try produk lainsebelum nie abih beribu2 tp hampeh
ini lah solution dia siy slim it it yourself ubat kurus cepat terhebat dan hot sekarang....

PERHATIAN!!

TERDAPAT PRODUK PELANGSINGAN SIY YG DIJUAL DENGAN HARGA YG LEBIH MURAH DIPASARAN.

JANGAN TERTIPU KERANA IANYA ADALAH PRODUK TIRUAN!!!

IANYA AKAN MEMUDARATKAN KESIHATAN ANDA....

BELI PRODUK SIY DENGAN AGEN2 SIY YANG SAH..

tips kurus,langsing dan sihat dengan siy




Langsing dan kurus dengan S.I.Y (slim it yourself)

cara untuk menguruskan badan bagi wanita dan lelaki (slim fast)

sila isi form tempahan di bawah sekali ruangan blog
Untuk tempahan atau keterangan lanjut sila hubungi:
Noor Hasmah : 019-7762869
Arifin : 019-7312869 JB/Terengganu

Berat badan dapat di kurangkan dalam masa 10 hari!(slim fast)

Bagaimana???
  • buang lemak perut
  • buang lemak peha
  • buang lemak pinggang
  • buang lemak lengan
ubat/obat kurus SIY (slim it yourself) adalah penyelesaiannya.......tips untuk kurus
tidak kira wanita atau lelaki

  • SIY (slim it yourself) Merupakan produk pelangsingan ,ubat kurus dari Jepun menggunakan ekstrak 6 unsur tumbuh-tumbuhan 100%
  • ubat kurus ini Sangat popular di Jepun di kalangan golongan yang mementingkan kecantikan tubuh badan
  • Diadun menggunakan teknologi Nano di mana lemak dapat dipecahkan kepada bentuk yang sangat kecil (Nanometer=10E-09)
  • Oleh itu kadar penyingkiran lemak berlaku dengan sangat efektif
  • Selain penurunan berat badan SIY (slim it yourself) juga bertindak menyingkirkan toksid dalam tubuh
  • Ketiadaan toksid akan membaiki tisu kulit anda secara tidak langsung kulit anda bertambah cantik
ubat kurus S.I.Y (slim it yourself) didatangkan.........
  • produk pelangsingan/ubat kurus Berasaskan Jus dalam satu pek yang mengandungi 20 botol kecil.10 botol untuk malam dan 10 botol untuk siang
  • Kandungannya disahkan halal oleh Halal Food Council S.E.A
Cara dan tips menggunakannya.........wanita dan lelaki
  • Minum satu botol siang dan satu botol malam
  • Tidak perlu skip makan
  • Anda akan berasa sangat dahaga selepas pengambilannya,maka Pengambilan air yang banyak amat membantu dalam proses pembakaran Lemak
  • Anda pasti kagum dengan keberkesanannya (slim fast)

Bayangkan hidup anda telah berubah dengan ubat kurus SIY (slim it yourself).............

ia disahkan halal oleh HALAL FOOD COUNCIL S.E.A







sLiM iT yOUR sElF